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饮食调养：以健脾祛湿，益肝补肾为原则，多食西红柿、荔枝、桂圆、西瓜、太子参、薏苡仁、茯苓、白术、杜仲、牛膝等。
在常年的夫妻生活中，一些老年夫妻除了受疾病的煎熬外，还备受感情的煎熬，这除了环境因素的影响而外，自身的心理素质差也是主要原因。能相伴到老，直至金婚的夫妻实在很不容易，若因为某些小事情而关系破裂实属不应该。所以，在金婚将至之前，应该做一些保健工作，让几十年的感情更加稳固、美满。
